22/05/2020 08:53
  • "Проведите ревизию в отношениях в вашей жизни"

    ЗАДАНИЕ: "Проведите ревизию в отношениях в вашей жизни". Задание для меня нужное и важное.. Несколько лет назад мы с мужем переехали в новый город. Это дало мне большие возможности для саморазвития, я перестала общаться со многими людьми из тех, "кто тянет вниз". Но на новом месте дружба ни с кем не завязалась. Только с девушкой, которая уже переехала. Не могу найти подругу по душе, чтобы быть на одной волне. А не ради пустого общения и сплетен. Поэтому так и живу) мой главный друг мой муж. Но у меня есть подруги и в родном городе и в других, и когда я с ними вижусь, очень заряжаюсь и вдохновляюсь. К сожалению, я не большой любитель висеть на телефоне. Хотя и не прочь иногда поболтать. И для меня очень важно чаще звонить подругам, маме, сёстрам, свекрови. А не быть таким отшельником. Над этим и буду работать.

  • Мои цели

  • 1. Закончить обучение на 1 ступени Рейки, получить сертификат

  • 2. Прочитать книгу Ольги Валяевой Искусство быть женой и музой

  • 3. Ежедневно делать зарядку, заниматься йогой, растяжкой.

  • 4. 1-2 раза в неделю готовить что-то новенькое для себя и мужа

  • 5. Укрепить своё здоровье

  • Практика привычек

  • Во сколько вчера легла

    23:30

  • Во сколько сегодня встала

    07:35

  • Вставать до 7 утра

  • Ложиться спать до 10 вечера

  • Сразу После пробуждения принимать душ

  • Делать зарядку, упражнения на растяжку утром после душа

  • Посвящать час в день на сеанс Рейки на себя

  • Читать в месяц 2-3 книги

  • Радоваться каждому дню

  • Дневник благодарности

    Благодарю Вселенную за эту прекрасную жизнь!

  • Что я сделала для себя?

    Покрасила волосы и брови. Заказала хорошие витамины. Выбрала себе белые мамс джинсы. Поболтала с подругой по видео связи

Прочитать отчет полностью

Войдите, чтобы оставить комментарий.


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →